眼睛干澀吃什么食物好?
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
平時(shí)注意保證良好的用眼習(xí)慣,要注意眼部的衛(wèi)生,不要發(fā)生感染。每天保證足夠的睡眠,不能熬夜。不可以長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)電視電腦等電子產(chǎn)品,不要再光線過(guò)強(qiáng)或者過(guò)暗的環(huán)境下看書(shū),可以喝一些枸杞子,決明子,菊花泡水對(duì)眼睛有益處,也可以多吃一些含維生素A的食物。
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張素平 住院醫(yī)師
靜寧縣城關(guān)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級(jí)
你好!眼睛干澀一般是由于干眼癥引起的,可以多吃以下水果蔬菜如甜瓜、芒果、檸檬、橙子、木瓜、桃子、菠蘿、楊桃、胡蘿卜、山藥、南瓜和玉米等。可以每天喝一杯蜂蜜水,還可以用枸杞和菊花泡茶喝。希望我的回答對(duì)你有所幫助,祝您早日康復(fù)!
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