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骨折后是靜養(yǎng)還是運(yùn)動好

病情描述：上周因意外事故不慎左側(cè)小腿骨折，上了石膏板，骨折后是靜養(yǎng)還是運(yùn)動好？
醫(yī)生回答 (1)
  • 劉洪業(yè)
    劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    骨折后是靜養(yǎng)比較好。

    在骨折初期骨骼還沒有愈合，此時活動有可能會加重疼痛程度，甚至可能會再一次骨折，就不利于病情恢復(fù)。而在骨折中期，創(chuàng)傷處恢復(fù)得差不多了，而且疼痛癥狀也在逐漸減輕，此時適當(dāng)?shù)幕顒右彩强梢缘?，但是要限制活動量，也要限制活動范圍，最好是在飯后散步或者選擇練習(xí)瑜伽，通過活動可以消除因骨折引起的水腫，也能減輕疼痛。

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劉洪業(yè)
劉洪業(yè) 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：擅長骨科方面的治療
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