落枕怎么辦
病情描述：睡覺時沒蓋好被子著了涼導致左半邊身子一動就酸疼無比，半天緩不過來，落枕怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
落枕可以進行物理治療、一般治療。
落枕是胸鎖乳突肌痙攣引起的疾病，常見于睡眠和早起，容易引起這種疾病，也可以很容易由外力引起。如果出現(xiàn)落枕，一般可以考慮物理治療，通過加熱、熱敷、針灸等方法緩解臨床癥狀，也可以使用消炎痛貼。平時要避免長期伏案工作，要適當改善不良的生活習慣，換一個適合的枕頭。
患者要調(diào)整睡眠的姿勢，注意局部保暖。
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