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寶寶可以吃莧菜嗎

病情描述：像個孩子添加輔食，聽說莧菜營養(yǎng)豐富適合小孩子吃，寶寶可以吃莧菜嗎？
醫(yī)生回答 (1)
  • 張費通
    張費通 副主任醫(yī)師
    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    寶寶可以吃莧菜。

    莧菜含有很多的纖維和維生素，還有各種清熱解毒的效果。如果寶寶缺少鈣元素，可以給寶寶吃一些莧菜有利于寶寶骨骼和牙齒發(fā)育保證寶寶健康成長。莧菜可以很好促進寶寶身體發(fā)育，補充一些蛋白質(zhì)。

    建議將莧菜做成莧菜粥有利于寶寶吃，防止莧菜過大給寶寶帶來危害。寶寶不能吃太多的莧菜食物防止補充營養(yǎng)過多帶來負面作用。

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張費通
張費通 副主任醫(yī)師

廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 兒科

擅長：兒童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及過敏性咳嗽的治療。
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