盆底肌肌力幾級正常
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馮翠平 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
盆底肌肌力一般衡量標(biāo)準(zhǔn)三級以上算正常的。
盆底肌肉力量是近年來的評價標(biāo)準(zhǔn),主要測量產(chǎn)后產(chǎn)婦的盆底肌肉,分為0-5級。如果盆底肌肉力量下降,主要表現(xiàn)為盆腔器官沒有有效的支撐,可能出現(xiàn)器官脫垂。一般標(biāo)準(zhǔn)在3級以上,屬于正常,如輕度異常,如2級,可通過提肛運動改善盆底肌肉力量。
建議產(chǎn)后做骨盆修復(fù)訓(xùn)練,恢復(fù)產(chǎn)前狀態(tài)。
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