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喂奶期間可不可以吃李子

病情描述：正在哺乳期，婆婆說很多東西不能亂吃，喂奶期間可不可以吃李子？
醫(yī)生回答 (1)
  • 鹿志霞
    鹿志霞 副主任醫(yī)師
    濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    喂奶期間可以吃李子。

    李子味道酸甜，可促進(jìn)胃消化酶、胃酸分泌，有助于消化，增強(qiáng)胃腸蠕動(dòng)，還能夠改善食欲。適當(dāng)?shù)某孕├钭舆€能夠美容養(yǎng)顏、清肝利水，當(dāng)中含有大量氨基酸、維生素，可補(bǔ)充充足營(yíng)養(yǎng)，但過多食用容易引起胃酸過多，出現(xiàn)胃痛，應(yīng)適當(dāng)食用。

    喂奶期間注意多吃水果，補(bǔ)充維生素，還應(yīng)該注意多吃些獼猴桃、橙子等。

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鹿志霞
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