腦血管硬化吃什么食物
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 三級(jí)甲等
腦血管硬化吃燕麥、黑木耳等食物比較好。
燕麥不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,而且膳食纖維的含量也是相當(dāng)多的,適量的吃能夠加快腸道的蠕動(dòng)速度,使體內(nèi)的毒素盡快排出,也可以降血脂和降膽固醇,防止腦血管硬化的病情繼續(xù)加重。黑木耳是蛋白質(zhì)和維生素含量非常豐富的食物,具有補(bǔ)血活血的功效,還可以抗血栓以及降血脂,并且降低血液的粘稠度,改善腦血管硬化的癥狀。
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