腎虛要如何治療
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
腎虛可以使用藥物和在生活上來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
腎虛一般都是由于生活沒規(guī)律,壓力過(guò)大,精神緊張,房事過(guò)度等原因?qū)е碌?。所以患者平時(shí)一定要放松心情,而且也要保持心情平靜,不要熬夜,生活要有規(guī)律,平時(shí)也不要過(guò)多的性生活,必要時(shí)也可以口服中藥來(lái)進(jìn)行調(diào)理。
平時(shí)患者也要進(jìn)行腰部活動(dòng),經(jīng)常按摩足底的涌家頁(yè),而且也要加強(qiáng)體育鍛煉。
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