孕婦懷孕期間可以吃石鍋拌飯嗎
病情描述：懷孕后食欲不是很好，但是可以吃得下石鍋拌飯，孕婦懷孕期間可以吃石鍋拌飯嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級甲等
孕婦懷孕期間可以吃石鍋拌飯。
石鍋拌飯是一種特殊的韓國料理，主要的材料就是米飯、雞蛋、黃豆芽以及各種野菜，種類并不固定，但總體來說營養(yǎng)還是很豐富的。吃了之后能夠補(bǔ)充體力，也不會有太高的熱量，可以滿足孕婦在懷孕期間對于各種營養(yǎng)的需求。懷孕后腸道的蠕動比較慢，容易引發(fā)便秘，石鍋拌飯當(dāng)中含有大量的蔬菜，可以促進(jìn)便秘改善。
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