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手腕子疼怎么辦

病情描述：專家您好，自從進(jìn)入45歲的我無緣無故手腕子疼，請問手腕子疼怎么辦?
醫(yī)生回答 (1)
  • 孫淑建
    孫淑建 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    手腕子疼可以護(hù)理為主。

    該手腕分布有較多的軟組織，這類癥狀不排除有關(guān)節(jié)或腱鞘肌腱等相關(guān)炎癥或損傷引起的。如果隱約性疼痛，患者可以切些生姜片煮湯，并用毛巾蘸上包裹一圈，若太燙，可適當(dāng)?shù)却线m的溫度再敷?；顒邮滞?，將手在桌上放平，反復(fù)做抬起伸展再放下的運(yùn)動，控制一兩分鐘左右。合理的注意休息，不能經(jīng)常性的使用手腕，用的時(shí)間較長時(shí)，可以甩甩手。必要時(shí)就醫(yī)消炎。

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孫淑建
孫淑建 副主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科

擅長：骨科常見病的診治。
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陳飛
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