糖尿病患者如何注意飲食
病情描述：糖尿病不太嚴重，不需要服藥，醫(yī)生建議從飲食上調(diào)理，糖尿病患者如何注意飲食?
醫(yī)生回答 (1)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
糖尿病患者也要注意飲食含糖量，調(diào)整營養(yǎng)素比例，限制油脂和膽固醇攝入。
糖尿病患者的血糖很不穩(wěn)定，很容易受到食品的影響出現(xiàn)較大變化，所以這類患者平時必須要吃含糖量低的食物，不可以吃含糖量高的食物，例如熱帶水果。建議平時多吃一些有降糖功效的蔬菜，如芹菜、苦瓜等等。飲食上要注意葷素搭配合理，注意營養(yǎng)全面，既要補充維生素，也要補充微量元素和礦物質(zhì)。最后要限制油脂和膽固醇攝入，少吃高油鹽食物。
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