六個月寶寶怎么補鐵
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張費通 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院 三級甲等
六個月寶寶可通過食物、藥物補鐵。
如果還在母乳喂養(yǎng),媽媽應(yīng)該多吃菠菜、豬肝、紅棗、枸杞等含鐵豐富的食物,寶寶也可以通過乳汁攝取鐵元素,達到補鐵的目的。一般情況下六個月的寶寶開始添加輔食,此時可吃菠菜泥、豬肝泥、米粉、蛋黃泥等含鐵豐富的食物;還應(yīng)該吃橘子水、番茄泥等含維生素C豐富的食物,提高身體的抗病能力。如果缺鐵特別嚴重時,可通過藥物補鐵。
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