吃紅糖對(duì)風(fēng)寒感冒有好處嗎
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
吃紅糖對(duì)風(fēng)寒感冒有一定的好處。
紅糖水能起到驅(qū)寒保暖作用，將體內(nèi)寒氣逼出之后，就可以改善風(fēng)寒感冒所引起的鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀。感冒一般是由于感受風(fēng)寒之邪所致，適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)紅糖水就可以祛風(fēng)散寒。喝紅糖水還可以補(bǔ)血，能改善感冒后引起的體虛。
如果是風(fēng)寒感冒，建議平時(shí)多喝熱水，也可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)姜湯水，也要多吃一些熱量高的食物。
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