渾身發(fā)冷是不是脾腎陽虛
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姜淑芳 副主任醫(yī)師
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
特別怕冷。不是脾腎陽虛。
脾腎陽虛除了怕冷之外,還容易引起浮腫、面色蒼白、食欲下降、精神萎靡、噯氣等。單純怕冷,考慮是腎陽虛,和體質(zhì)差、體內(nèi)寒氣重有一定的關(guān)系。平時(shí)要多吃溫性的食物,如羊肉湯、生姜、紅糖、牛肉湯等,不要吃過于寒涼的食物,要加強(qiáng)鍛煉,每天使用熱水泡腳,也可以多做汗蒸,這樣有利于祛除寒氣。
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如何區(qū)分脾陽虛和腎陽虛
秦敏 主任中醫(yī)師
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