不射精癥注意什么
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級甲等
不射精癥的人要注意日常生活以及飲食管理。
1、日常生活:生活習(xí)慣要好,不能抽煙、喝酒,也不能經(jīng)常過于勞累,晚上睡眠要充足,盡量不熬夜。平時(shí)也可以適當(dāng)做一些體育運(yùn)動,比如跑步、練習(xí)瑜伽,或者經(jīng)常做體操。2、飲食管理:建議平時(shí)多吃蔬菜水果,這類食物的微量元素以及維生素含量比較豐富,對于生精有一定作用。也可以經(jīng)常吃海產(chǎn)品,比如牡蠣、三文魚等。
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引起不射精的常見原因
不射精指陰莖不能射出精液,但陰莖能正常勃起和性交。常見臨床癥狀為性交時(shí)陰莖勃起能... 詳細(xì)?