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腰痛!不敢動(dòng)!怎么辦?

病情描述:本人性別男,年齡是五十八歲,我最近腰痛 !不敢動(dòng)!是昨天晚上我的腰特別痛,痛到我都不敢動(dòng),動(dòng)一下都很痛,我當(dāng)時(shí)只能慢慢來,但是如果下次遇到這種情況的話,我該怎么辦呢?
醫(yī)生回答 (2)
  • 王佰亮
    王佰亮 主任醫(yī)師
    中日友好醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    對(duì)于這種情況,還是要以休息為主的,活動(dòng)太多太劇烈,會(huì)加重的癥狀,不利于恢復(fù),堅(jiān)持每天熱水袋熱敷,一天兩次,每次半小時(shí)以上,避免久坐久站,避免彎腰拿重東西,帶個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰椎,睡硬板床,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療,外用活血化瘀的膏藥,并配合理療。

  • 吳國兵
    吳國兵 醫(yī)師
    天津市河西區(qū)康復(fù)醫(yī)院 二級(jí)
    病情分析:

    你好,這種情況有可能是急性腰肌勞損發(fā)作,或者是有腰部肌肉損傷,從而引起,同時(shí)不能排除腰椎小關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致的,所以需要去醫(yī)院骨科拍腰椎的x片進(jìn)行確診,確診后可以考慮進(jìn)行按摩或者針灸治療,目前建議帶護(hù)腰保護(hù),盡量臥床休息,配合貼膏藥治療。

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