糖尿病可以吃五谷雜糧米糊么
病情描述：聽說吃雜糧有助于血糖的控制，但是牙齒不太好，糖尿病可以吃五谷雜糧米糊么？
醫(yī)生回答 (1)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人可以吃五谷雜糧。
五谷雜糧好處比較多，而且還有助于降血糖，也能降低血壓以及血脂，五谷雜糧里面的纖維素含量以及礦物質(zhì)含量都是人體所需要的，能控制脂肪量。進食五谷雜糧后，人比較容易飽，所以就會減少食欲量，不會讓血糖增高。
糖尿病人要限制飲食，巧克力、奶酪以及冰糕、雪糕等盡量不吃，因為這些食物的糖量比較高，不利于病情控制。
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