孕期能不能吃扁桃仁
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何靜 副主任醫(yī)師
池州市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
孕期能少量吃扁桃仁。
扁桃仁具有安神開竅的功效，還可以益腎潤(rùn)肺、健腦明目，也能夠潤(rùn)腸健胃，孕婦適當(dāng)?shù)某砸恍?duì)身體健康是有好處的，也有助于胎兒的智力發(fā)育。不過(guò)不能吃太多的扁桃仁，否則會(huì)引起腸胃不適，從而影響到食欲。孕婦的食欲一旦受到影響，對(duì)于各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收率就會(huì)下降，這不利于胎兒的發(fā)育，所以孕婦要少吃扁桃仁。
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