怎樣防止磨牙
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王鵬 副主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
可以通過(guò)日常生活管理和藥物來(lái)治療磨牙癥。
調(diào)整不好的睡眠姿勢(shì),睡覺(jué)的姿勢(shì)盡量是仰臥。平時(shí)的作息規(guī)律要正常,不要熬夜,注意適當(dāng)釋放壓力,保持良好的心情。也要把咬鉛筆等不良習(xí)慣改掉。保持口腔和牙齒的清潔和衛(wèi)生。堅(jiān)持早晚刷牙,盡可能用軟毛牙刷,避免對(duì)牙齒和口腔造成損壞,牙線也要適當(dāng)?shù)氖褂?。如果是牙周炎就要進(jìn)行服用抗生素治療。
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哪些原因會(huì)導(dǎo)致磨牙?磨牙該怎么辦?
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為什么孩子睡覺(jué)磨牙
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