糖尿病人吃柚子可以嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
糖尿病人可以吃柚子。
柚子當(dāng)中含有豐富的維生素和纖維素,可以為糖尿病患者補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)。而且柚子是一種糖分含量比較低的水果,含糖量是在8%到10%之間,每天適量的吃一些是有好處的,并不會(huì)造成血糖升高。但是每天吃柚子的量不能超過(guò)200克,如果超過(guò)200克,那么含糖量就會(huì)達(dá)到11%到13%,這對(duì)于糖尿病的病情控制是不利的。
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