糖尿病人可以吃荔枝嗎
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
糖尿病人可以吃荔枝,但要適量。
荔枝含有豐富的營養(yǎng)、蛋白質(zhì)、維生素和必需氨基酸,有利于人體新陳代謝,能有效補氣養(yǎng)血、安神養(yǎng)心。然而,由于荔枝是一種高糖食物,其含有大量的熱量。如果大量服用荔枝,糖尿病患者的血糖會繼續(xù)呈高水平,所以糖尿病患者需要適量的服用荔枝。
患者多吃富含維生素的蔬菜,避免油膩食物和高膽固醇食物。
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