臉上的斑點越來越多了怎么辦
病情描述：這一段時間睡眠都非常不好，長了很多黑斑黃斑，臉上的斑點越來越多了怎么辦？
醫(yī)生回答 (1)
-
-
-
汪治國 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級甲等
臉上的斑點越來越多，應在作息規(guī)律、日常護理、飲食、心理等方面應加強自我調理，以及可以使用藥物或者物理治療。
注意保證充足的睡眠，不要熬夜晚睡。保持心情愉快快，避免用腦勞累過度。多喝水，多吃富含維生素的水果和蔬菜，少吃辛辣等刺激性的食物。注意皮膚的清潔衛(wèi)生，不要使用過多的化妝品和護膚品，避免陽光暴曬。可使用美白淡斑的制劑以及服用維生素等，或者進行光子嫩膚治療。
對于色素沉著斑，除了影響美觀以外，也不會對身體健康帶來不良的危害，不要給自己太大的心理壓力。
-
相關視頻
相關語音
公眾號
頭條號
百家號