糖尿病病人可以吃大米嗎
病情描述：醫(yī)生，你好。我看大米含淀粉也很高，那糖尿病病人可以吃大米嗎？
醫(yī)生回答 (1)
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劉紅波 副主任醫(yī)師
朝陽市中心醫(yī)院 三級甲等
糖尿病病人可以食用大米。
大米屬于碳水化合物，也是糖尿病病人食物里主要的能量來源。大米供應(yīng)的熱量大約有百分之55左右。合理食用大米，對提升胰島素和改善葡萄糖都有好處。米飯的升糖指數(shù)有百分之80，病人食用大米，一定要注意分量。一天食用90克左右便可?？偟膩碚f，糖尿病患者可以食用大米，但是主要飲食多元化，才能保證血糖的穩(wěn)定。
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