長期對著電腦如何預(yù)防角結(jié)膜干燥癥
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朱云喜 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 三級甲等
長期對著電腦想要預(yù)防角結(jié)膜干燥癥要正確的護理眼部以及可以借用眼滴眼液。
比如在長期面對電腦一段時間以后，可以眺望遠方，還可以使用正確的手法在眼睛部位按摩、做眼保健操，還有就是可以在電腦旁邊擺綠色植物。長期面對電腦以后會導(dǎo)致眼睛濕潤調(diào)節(jié)出現(xiàn)障礙，所以可以偶爾滴用人工淚液來滋潤眼睛。
日常生活中注意不要熬夜，還要注意眼部衛(wèi)生。
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