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耳聾平時(shí)在飲食上要注意什么

病情描述：我很擔(dān)心我好朋友，想要問(wèn)一下醫(yī)生，耳聾平時(shí)在飲食上要注意什么？
醫(yī)生回答 (1)
  • 姚俊
    姚俊 主任醫(yī)師
    廣東醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    耳聾平時(shí)在飲食上需要注意營(yíng)養(yǎng)豐富、清淡。

    為了補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，建議多吃富含蛋白質(zhì)以及富含鐵的食物，比如紅棗、阿膠，這類食物能改善耳鳴、耳聾癥狀，而且還能使紅細(xì)胞變軟，從而讓運(yùn)輸氧的能力增高。每天制作的食物要按照清淡的方式進(jìn)行，可以經(jīng)常煲粥喝或者經(jīng)常燉湯喝，在進(jìn)食過(guò)程中可以減少對(duì)耳部的刺激，而且可以減輕耳部不適。

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姚俊
姚俊 主任醫(yī)師

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擅長(zhǎng)：從事臨床一線醫(yī)療工作，對(duì)耳鼻喉科常見(jiàn)病多發(fā)病能夠熟練處置，能夠勝任本專業(yè)日常醫(yī)療教學(xué)和科研工作。
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