為什么人會(huì)緊張？
-
-
-
楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
因?yàn)?，緊張是人體所必需的一個(gè)正常情緒，對(duì)于一些重要的場(chǎng)所緊張可以調(diào)動(dòng)人的能力，重視這個(gè)場(chǎng)所去進(jìn)行更好的準(zhǔn)備，所以一定的緊張是必須的，你的情況就是過(guò)于緊張，而過(guò)于緊張，可以自我調(diào)節(jié)，比如說(shuō)你平時(shí)應(yīng)該多對(duì)自己進(jìn)行一下鼓勵(lì)，首先要提高自信心是非常重要的，另外如果有一些上臺(tái)演講，這個(gè)你首先要保證充足的準(zhǔn)備，不要回避，次數(shù)多了就會(huì)減輕緊張。
-
-
-
-
吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你好，人都是會(huì)緊張的，在有些場(chǎng)合緊張是非常有利于人的能力調(diào)動(dòng)的，但是如果你過(guò)于的緊張，這個(gè)說(shuō)明你的心理素質(zhì)比較差，缺乏鍛煉，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間的緊張也有考慮是焦慮癥，如果你感覺(jué)非常的影響你的生活以及你的，工作等，都建議去心理科看一下，可以通過(guò)心理開(kāi)導(dǎo)提高自信心，緩解緊張。
-
-
-
為什么會(huì)骨盆前傾
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
為什么會(huì)恥骨疼
龍騰飛 主治醫(yī)師
-
-
為什么艾灸會(huì)痛
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
癌癥為什么會(huì)復(fù)發(fā)
王芳軍 主任醫(yī)師
-
-
- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
為什么緊張會(huì)肚子疼
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
為什么心情緊張會(huì)拉肚子
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
為什么情緒緊張會(huì)胸口痛
-
-
-
- 王炳乾 主治醫(yī)師 精神疾病治療中心
為什么老是心慌緊張
-
-
-
- 龐吉成 主治醫(yī)師 心理咨詢(xún)科
緊張會(huì)胎動(dòng)
-
-
-
- 張興明 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
為什么人會(huì)夢(mèng)游
-
-
-
為什么人會(huì)夢(mèng)游？經(jīng)常夢(mèng)游的人，和什么原因有關(guān)系？
夢(mèng)游是一種主要發(fā)病于兒童時(shí)期的睡眠障礙疾病，但是很多成年人也有可能受到夢(mèng)游的困擾... 詳細(xì)?
-
-
什么人需要補(bǔ)鈣
需不需要補(bǔ)鈣是通過(guò)測(cè)量微量元素來(lái)得到的，而據(jù)研究正常人需要的鈣元素在800mg/... 詳細(xì)?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)