便秘怎麼辦?
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都芳鵑 副主任醫(yī)師
聊城市第二人民醫(yī)院 三級甲等
便秘是一種因為種種原因?qū)е履c道蠕動過慢致使糞便中的水分被腸道重復(fù)吸收而引起的一種大便干燥堅硬難以排出的癥狀，有便秘癥狀的發(fā)生病人需要去醫(yī)院根據(jù)其他臨床癥狀表現(xiàn)并通過相關(guān)針對性的檢測來排除器質(zhì)性病變的可能，因功能性原因的導(dǎo)致的便秘可通過飲食調(diào)理并配合按摩、熱敷等理療來進(jìn)行改善。
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熊方華 主治醫(yī)師
宣城市金壩街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心 一級甲等
根據(jù)您的情況描述，您的便秘，建議要飲食清淡，多飲水，注意休息，多吃新鮮蔬菜和水果，可以多吃一點香蕉和蘋果，不吃辛辣油膩油炸辛辣生冷刺激性食物，不熬夜，不暴飲暴食，晚餐7分飽，忌煙酒。養(yǎng)成每天一次大便的習(xí)慣，減少大便在腸道內(nèi)停留的時間，減少在腸道內(nèi)的水分吸收，利于大便的排出，同時注意鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，利于大便的排出。平時可以用枸杞和菊花泡水喝滋陰清熱，必要時可以口服麻仁潤腸丸潤腸通便。
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- 余學(xué)江 主治醫(yī)師 泌尿外科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
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- 陳巖 主治醫(yī)師 消化內(nèi)科
食療便秘
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