多年便秘,如何用中藥調(diào)理身體?
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劉明曉 副主任醫(yī)師
遼寧朝陽市中醫(yī)院 三級(jí)甲等
首先要注意飲食,每天多喝白開水蜂蜜水。增加膳食纖維的蔬菜和水果,適當(dāng)攝取粗糙而多渣的雜糧。養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,預(yù)防便秘。適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng),改善氣血流通,促進(jìn)腸蠕動(dòng)特別是腹肌的鍛煉,有利于胃腸功能的改善。生活規(guī)律,按時(shí)起居,盡量保持好心情。
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宋宏偉 主治醫(yī)師
朝陽市第六人民醫(yī)院 一級(jí)
你好,便秘的中醫(yī)治療需要辨證來調(diào)理,導(dǎo)致便秘的病因可以見于氣虛便秘,氣滯便秘,實(shí)熱而導(dǎo)致的便秘等不同。平時(shí)需要根據(jù)病情的不同,癥狀,舌苔,脈象,在醫(yī)生指導(dǎo)下辯證調(diào)理。平時(shí)多吃蔬菜水果,多喝水,多吃粗纖維的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),在醫(yī)生指導(dǎo)下對(duì)癥調(diào)理,定時(shí)復(fù)查。
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喝中藥調(diào)理身體要多久有效果呢
李紅梅 主任醫(yī)師
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身體陰虛怎么調(diào)理
徐碧云 主治醫(yī)師
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調(diào)理的中藥飯前飯后吃
李霞 主治醫(yī)師
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喝中藥調(diào)理月經(jīng)要多久
李娟 副主任醫(yī)師
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痘痘吃中藥調(diào)理有效嗎
李紅梅 主任醫(yī)師
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- 邰曉娜 主治醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
中藥調(diào)理身體需要多久
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- 姜淑芳 副主任醫(yī)師 中醫(yī)科
中藥調(diào)理身體什么季節(jié)最好
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- 夏昆鵬 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)科
什么季節(jié)中藥調(diào)理身體好
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- 孫婷婷 主治醫(yī)師 內(nèi)分泌科
更年期如何用中藥進(jìn)行調(diào)理
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- 張英澤 副主任醫(yī)師 中醫(yī)內(nèi)分泌
甲狀腺的中藥調(diào)理
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- 韓鵬飛 主治醫(yī)師 乳腺外科
乳腺結(jié)節(jié)有時(shí)脹痛如何用中藥調(diào)理
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如何用中藥護(hù)理痔瘡
人體直腸末端黏膜下和肛管皮膚下靜脈叢發(fā)生擴(kuò)張和屈曲所形成的靜脈團(tuán),稱為痔,又稱痔... 詳細(xì)?