輕度抑郁的癥狀
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楊樂(lè)金 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三級(jí)甲等
通常抑郁癥主要是以抑郁為主要情緒的一種心理上的疾病。嚴(yán)重的患者可出現(xiàn)自殺的念頭和行為?;加羞@類疾病患者會(huì)出現(xiàn)情感低落、思維緩慢,此外抑郁癥發(fā)作時(shí)還可能會(huì)伴有惡心、胸悶、出汗等軀體癥狀。對(duì)此如果出現(xiàn)這種癥狀,要及時(shí)到正規(guī)的醫(yī)院檢查,并且尋求心理醫(yī)生的幫助。
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吳瑩 醫(yī)師
仲宮第一人民醫(yī)院 二級(jí)
你這樣的癥狀考慮是屬于抑郁,因?yàn)槟隳壳笆怯幸恍┹p生念頭,并且容易自責(zé),并且會(huì)長(zhǎng)時(shí)間的情緒不好,不過(guò)你的這個(gè)情況可以進(jìn)行自我調(diào)節(jié),因?yàn)槟闳绻鲜歉杏X(jué)這我承受能力差,適應(yīng)能力不好的話這個(gè)可以去鍛煉,比如說(shuō)平時(shí)多說(shuō)點(diǎn)激勵(lì)自己的話多正面的去評(píng)價(jià)自己,另外你可以去心理科接受一定的心理開(kāi)導(dǎo)。
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