戒煙一二天有什么反應？
病情描述：我老公今年33歲，已經(jīng)抽煙抽了6年，但他為了我和寶寶決定戒煙，但是我也知道，戒煙是很難得，如果一天不抽都難受，最近我看著我老公嘴里老吃棒棒糖，不知道是不是戒煙的表現(xiàn)。請問戒煙一二天有什么反應？
醫(yī)生回答 (2)
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劉傳 副主任醫(yī)師
鄭州大學第一附屬醫(yī)院 三級甲等
一般情況下，在戒煙期間，可能會導致出現(xiàn)精神萎靡，情緒比較差，低落等不舒服的情況，然后可能會想吃一些零食等，所以也可以通過多進行有氧運動，戶外運動等來幫助分散注意力，改善一些焦慮的情緒，過一段時間應該可以逐漸的緩解的，不要有太大的壓力。
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袁宏琴 醫(yī)師
金寨縣紅十字醫(yī)院 二級甲等
戒煙以后可能會出現(xiàn)戒斷現(xiàn)象。那么可能他還是老想著吸煙。就會用其他東西帶進也是很正常的。如果要戒煙的話，最好要有決心啊，要轉(zhuǎn)移注意力，也可以用其他的食物代替。如果沒有決心的話，很容易半途而廢的。吸煙有害健康，最好不要吸煙，特別是吸煙對，家里周圍的人，影響很大的。
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