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趙淑磊 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 消化內(nèi)科
宿醉，指飲酒過量，第二天早上出現(xiàn)頭痛、胃部不適等癥狀。因為人體在大量攝入酒精后，肝細(xì)胞無法分解所有的乙醛，容易造成急性中毒癥狀，肝臟會開始積聚脂肪，自主神經(jīng)的失衡會讓心跳加速，而血液中水、電解質(zhì)的失衡也會影響全身，由于酒精對血管和神經(jīng)的刺激，可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的偏頭痛，第二天如果宿醉的癥狀比較嚴(yán)重，可以適當(dāng)喝點(diǎn)牛奶和水。
宿醉第二天喝什么：
1、新鮮果汁：如果宿醉后出現(xiàn)惡心、嘔吐的癥狀，不妨喝點(diǎn)新鮮果汁，如番茄汁、梨汁，都是不錯的選擇。新鮮果汁富含維生素C，有助于清除體內(nèi)殘留的酒精，且果汁呈弱酸性，對人體來說較為溫和。葡萄汁和橙汁中還含有天然糖分，可以幫助人們擺脫宿醉。
2、蜂蜜水：宿醉后喝一杯蜂蜜水可以有效緩解頭痛等癥狀。蜂蜜中含有的果糖能將人體內(nèi)的~NADH輔酶轉(zhuǎn)化為催化酒精分解所需的NAD輔酶。人們也可以在蜂蜜水中添加一些鹽分來補(bǔ)充流失的電解質(zhì)。
宿醉第二天要怎么護(hù)理：
飲酒后，酒精等物質(zhì)會對胃粘膜造成損傷，刺激粘膜，引起胃潰瘍、充血、水腫等情況，有的患者可能會出現(xiàn)酒精中毒、消化道出血等情況，對身體的傷害極大，因此宿醉后，人們的飲食應(yīng)以清淡的食物為主，調(diào)養(yǎng)好胃腸道。如果第二天出現(xiàn)腹痛等情況，可以采取藥物對癥治療，不要吃太油膩的食物，多注意休息，多喝水。如果經(jīng)過調(diào)養(yǎng)，身體的不適沒有得到緩解，應(yīng)及時去醫(yī)院給予輸液來保護(hù)胃粘膜。
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喝酒第二天胃難受妙招
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宿醉第二天喝什么
如果醉酒后第二天可以出現(xiàn)頭暈頭痛或者是乏力等現(xiàn)象，這是由于酒精對血管神經(jīng)的刺激，甚至可以發(fā)生偏頭痛。那么醉酒后，我們第二天可以喝點(diǎn)牛奶，早上喝點(diǎn)牛奶，中和酒精對干燥的，對神經(jīng)的刺激，并且可以多喝點(diǎn)水。... 詳細(xì)»
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宿醉第二天吃什么
宿醉后的第二天，可以吃些小米粥、溫牛奶等易消化的養(yǎng)胃食物。人們在喝酒后，酒精會存在于身體的各個部位，引起神經(jīng)麻痹，在第二天容易出血頭痛頭暈，并且酒精容易傷害胃腸粘膜，適當(dāng)?shù)氖秤灭B(yǎng)胃食物，不僅能為身體提... 詳細(xì)»
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宿醉后第二天怎么緩解
飲酒是一種不良的生活習(xí)慣，如果一次性攝入過量酒精還可能會引發(fā)酒精中毒的嚴(yán)重后果。大量飲酒后第二天可能會出現(xiàn)惡心、頭暈、頭痛以及腹部不適等一系列不良反應(yīng)，此時建議保持飲食清淡，可以選擇容易消化和吸收的流... 詳細(xì)»
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拔牙第二天吃什么
拔牙后的第二天，由于口腔還未完全康復(fù)，仍然需要特殊的飲食和飲水方式。特別是在傷口處，要避免食物進(jìn)入牙槽中，以免引起感染或其他并發(fā)癥。因此，以下是一些建議拔牙后的第二天可以食用的食物：1.高纖維食物：選... 詳細(xì)»
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喝酒第二天難受喝什么可以緩解
喝酒第二天難受喝酸奶、小米粥、雞蛋面湯、蜂蜜水、牛奶等流質(zhì)食物，有助不適癥狀緩解。此外，還可以針對癥狀遵醫(yī)囑使用鹽酸伊托必利顆粒、堿式水楊酸鉍干混懸劑、蒙脫石散、泮托拉唑、甲氧氯普胺片等藥物，改善病情... 詳細(xì)»
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