頸椎病的按摩穴位?
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 三級甲等
患有頸椎病是可以進(jìn)行按摩來幫助緩解的,這個(gè)時(shí)候可以按摩百會穴,還有風(fēng)池穴和肩頸。按摩的時(shí)候最好是局部有酸麻的感覺,這種感覺滲透力會更強(qiáng)一些,效果會比較好。每天堅(jiān)持按摩,可以幫助預(yù)防頸椎病復(fù)發(fā),也是一種養(yǎng)生的方法。患有頸椎方面的疾病,不要長期低頭工作。
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申蘭闊 醫(yī)師
冠縣清泉申尹莊社區(qū)服務(wù)站 一級
你好,如果有頸椎病的存在可以通過按摩穴位的方法來緩解頸椎疾病帶來的痛苦,常用的穴位一般有大椎,風(fēng)池穴,風(fēng)府穴,肩井穴。根據(jù)不同的病癥來選擇一定的穴位進(jìn)行按摩,同時(shí)需要加強(qiáng)頸椎的功能鍛煉。可以做頸椎操。也需要注意不能受涼不能長時(shí)間低頭。
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
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- 王軍 副主任醫(yī)師 骨科
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- 姚風(fēng)華 主治醫(yī)師 骨科
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- 石建民 副主任醫(yī)師 骨科
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