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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
頸椎病是通過椎間盤退行性病理所改變?yōu)榛A(chǔ)的一種疾病。因為長期性的頸椎勞損、骨質(zhì)增生等,導(dǎo)致頸脊髓以及椎動脈受壓,交感神經(jīng)受到較大的刺激,表現(xiàn)為一系列功能障礙的臨床綜合征。按摩有三大類,分別是保健按摩、運動按摩以及醫(yī)療按摩。是一種用手法作用于體表的特定部位來調(diào)節(jié)身體機體以及達到理療效果的方法。頸椎病7天左右按摩一次即可,不需要每天按摩,會影響效果。
按摩特別注意
1、按摩前不能吃的太飽,或者饑餓時,不建議按摩,要先吃飯,讓體力恢復(fù),飯后一個小時后再按摩,以免吃得太飽,導(dǎo)致按摩某些部位時,出現(xiàn)嘔吐等不良現(xiàn)象。
2、肩部有某些疾病的人群,在按摩肩部時不能按摩時間過長,建議二十分鐘左右即可,以免長時間的按摩容易導(dǎo)致出現(xiàn)頭暈,休克等不良反應(yīng)。
3、按摩結(jié)束后,不要立刻洗澡,建議在按摩一個小時后再洗澡,按摩后血液循環(huán)加速,以免出現(xiàn)充血等反應(yīng),對身體不利。
頸椎病患者特別注意
1、頸椎病患者不要長時間的低頭工作,建議每四十分鐘后休息五到十分鐘,緩解頸部壓力。
2、頸椎病患者要適當?shù)倪M行運動,放松頸部,有利于減少頸椎病的復(fù)發(fā)。
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王雪穎 錦州市中心醫(yī)... 泌尿外科
多久上一次廁所算正常
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按摩多久一次合適
按摩以中醫(yī)的臟腑經(jīng)絡(luò)學(xué)說為基礎(chǔ),用手法作用于人體特定部位,借以調(diào)解人體機能病理達到治療效果的方法,屬物理療法。一般來說,按摩至少隔一天一次,不可連續(xù)按摩,長期反復(fù)按摩會對人體部位的肌肉造成傷害,特殊部... 詳細»
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哪種頸椎病不能按摩
頸椎病都可以按摩的,但是對于脊髓型頸椎病和食道型頸椎病,推拿按摩卻達不到治療的目的,相反,如果手法過重,還可加重原有的癥狀。對食道型頸椎病,按摩推拿也不能減輕食道的壓迫。故脊髓型頸椎病和食道型頸椎病以... 詳細»
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頸椎病按摩器的功效
頸椎病形成的原理大多是由于頸椎受到各種勞損、負荷甚至是外傷引起的退行性病變。頸椎病主要的癥狀表現(xiàn)有頸背疼痛和僵硬,上肢呈放射性疼痛,頸椎病的疾病類型可分為四種,分別為神經(jīng)根型、脊髓型、交感型和椎動脈型... 詳細»
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頸椎病針灸多久有效
頸椎病指的是椎間盤退行性病變的疾病,多由于頸椎勞損、骨質(zhì)增生或椎間盤脫出等造成神經(jīng)壓迫刺激導(dǎo)致一些列頸椎功能障礙的綜合征。頸椎病針灸效果因病癥而異,癥狀輕的患者一周后有明顯緩解,重者需要多個療程治療才... 詳細»
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頸椎病發(fā)作期一般多久
頸椎病在生活中是很常見的,屬于頸椎的退行性疾病,頸椎病分為很多類型。頸椎病在發(fā)病后臨床表現(xiàn)會多種多樣,所產(chǎn)生的臨床癥狀也不同,發(fā)作時間也要很大的區(qū)別。一般普通的頸椎病發(fā)病時間一般在一周左右,神經(jīng)性頸椎... 詳細»