眼睛疼痛怎么緩解？
病情描述：我這幾天熬夜玩游戲，導(dǎo)致我眼睛特別不舒服，有點疼，我也不敢再玩游戲了，每天十點就睡了，可是不玩手機(jī)還好，一玩手機(jī)才一會就感覺眼睛疼痛。不知道要怎么治療的？太不舒服了。
醫(yī)生回答 (1)
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張紅松 副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院 三級甲等
這種情況是過度用眼導(dǎo)致的，也可能是因為長時間眼部疲勞導(dǎo)致的眼部病變。這段時間要避免熬夜，減少使用手機(jī)的次數(shù)，可以使用緩解疲勞的眼藥水，根據(jù)醫(yī)生的建議合理應(yīng)用。可以采取熱敷，針灸，按摩等理療方式緩解不適癥狀，多進(jìn)行戶外活動，看看綠色植物，放松眼睛。
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