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眼干澀酸脹怎么辦

病情描述：眼干澀酸脹怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 曾峰
    曾峰 副主任醫(yī)師
    淮北市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    緩解眼干澀酸脹可以用熱毛巾敷，做眼保健操來(lái)緩解過(guò)度用眼。熱毛巾敷眼睛可以促進(jìn)眼部局部的血液循環(huán),消除眼部疲勞。再快速摩擦雙手，讓手掌發(fā)熱，然后閉上雙眼，用手掌心緊貼雙眼，反復(fù)幾次就能減輕眼睛疲勞，這種眼部健操適合要整天對(duì)著計(jì)算機(jī)工作人群。

    長(zhǎng)期用眼人群應(yīng)適當(dāng)放松眼部，避免用眼過(guò)度造成不可逆損傷。

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