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中老年高血壓要注意怎樣的飲食習(xí)慣？

病情描述：中老年高血壓要注意怎樣的飲食習(xí)慣？
醫(yī)生回答 (1)
  • 賈秋菊
    賈秋菊 主任醫(yī)師
    丹東市第一醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    中老年高血壓在飲食上要注意遵循低油脂、低鹽、低糖的習(xí)慣。油炸的食品、肥肉、動物油脂、腌制的食品、熏蒸的食品以及含糖多的食物等都不要吃。避免引起血壓進(jìn)一步的增高，導(dǎo)致高血脂、以及動脈硬化等。

    高血壓的患者還應(yīng)該戒煙、戒酒，要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。

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賈秋菊
賈秋菊 主任醫(yī)師

丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科

擅長：對心血管內(nèi)科疾病的診治。
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