關于頭暈的問題怎么解決
病情描述：我這個暑假留在學校準備考研，學習壓力非常大，經(jīng)常要早起貪黑。但是這幾天我經(jīng)常會覺得頭暈，看著看著書就會覺得暈乎乎的，學習效率不高，我想問一下關于頭暈的問題怎么解決
醫(yī)生回答 (2)
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馬偉 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 三級甲等
引起頭暈的原因是非常多的，比如睡眠不足，工作學習壓力大或者是頸椎病等，這種情況，建議您要及時的去醫(yī)院做一個全身以及系統(tǒng)的檢查，診斷明確后來進行治療，平時的話，不要給自己太大的壓力，要學會勞逸結合，要保證充足的睡眠，保持一顆良好的心態(tài)是非常重要的。
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郭棋勇 醫(yī)師
龍巖市新羅區(qū)西陂社區(qū)衛(wèi)生服務中心 一級丙等
目前是備考階段，需要準備的工作很多，會很辛苦及勞累，注意力集中，精神也會比較緊張的，壓力很大無疑的，這樣會導致身體很疲勞，神經(jīng)是繃著的，會導致頭暈、頭痛、乏力，會影響學習的效率，建議要休息一下，適當活動，可以聽音樂，走去的，頭暈，可以喝西洋參茶的。
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