感覺(jué)好累每天都迷迷糊糊的怎么辦
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張艷凱 副主任醫(yī)師
開(kāi)封市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
感覺(jué)好累每天都迷迷糊糊的突然可以捉到外面散步進(jìn)行改善，有助于放松心情，也可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物進(jìn)行緩解，若是效果不明顯，還可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下服用布星類(lèi)的藥物進(jìn)行調(diào)理。
感覺(jué)好累每天迷迷糊糊多數(shù)是由于長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的。
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