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深蹲和腎虛有關(guān)嗎

病情描述：深蹲和腎虛有關(guān)嗎
醫(yī)生回答 (1)
  • 張英澤
    張英澤 副主任醫(yī)師
    保定市第一中醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    深蹲一般和腎虛是有關(guān)系的。適當(dāng)?shù)纳疃讓τ谥委熌I虛可以起到輔助的作用，而腎虛通常是由于精氣陰陽不足的情況，多做深蹲的動作，一般會刺激腎精腧穴，也可以起到鍛煉的效果。

    平時(shí)盡量不要做太多的深蹲動作，以免深蹲之后出現(xiàn)頭暈以及血壓升高的表現(xiàn)，也會對身體造成影響。

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