如何防止卵巢早衰
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牛玉敏 副主任醫(yī)師
銅陵市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
防止卵巢早衰是一個(gè)綜合性問題,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)飲食,多吃瘦肉魚奶蛋,鍛煉身體,作息規(guī)律,不要熬夜勞累受涼,保持內(nèi)分泌的穩(wěn)定,保持身心健康,平時(shí)注意生殖器官的衛(wèi)生,避免意外妊娠,月經(jīng)期避免同房。
卵巢早衰的確切原因是不清楚的,所以說只能注重
營(yíng)養(yǎng)飲食保健等等。
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