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來月經(jīng)時吃什么水果好

病情描述:來月經(jīng)時吃什么水果好
醫(yī)生回答 (1)
  • 牛玉敏
    牛玉敏 副主任醫(yī)師
    銅陵市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析:

    來月經(jīng)的時候可以吃的水果很多,一般的溫?zé)嵝缘乃际强梢杂玫?。蘋果,香蕉,橘子,葡萄。等等都是可以吃的,但不要一次吃太多,盡量的避免生冷和辛辣刺激。月經(jīng)的時候要注意保暖,避免吃冷飲。

    平時注意營養(yǎng)飲食,多吃瘦肉魚奶蛋,增強自身的抵抗力,保持身體健康。

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牛玉敏
牛玉敏 副主任醫(yī)師

銅陵市人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

擅長:女性生殖道感染,宮頸疾病診斷,女性內(nèi)分泌,婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護和處理。
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