什么東西可以抗皮膚干燥?
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汪治國(guó) 副主任醫(yī)師
咸寧市中心醫(yī)院 三級(jí)甲等
抗皮膚干燥可以多吃些堅(jiān)果類(lèi)食物,堅(jiān)果類(lèi)食物中含有豐富的維生素以及抗氧化劑,經(jīng)常吃能夠延緩皮膚衰老,還可以促進(jìn)細(xì)胞再生,使皮膚保持彈性。也可以多吃鮮棗,它能夠防止黑色素形成,使皮膚細(xì)膩紅潤(rùn),從而起到抗干燥的作用。另外黑芝麻中含有豐富的維生素E,能夠有效促進(jìn)血液循環(huán),緩解皮膚干燥癥狀。
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