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促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的食物都有哪些

病情描述:促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的食物都有哪些
醫(yī)生回答 (1)
  • 舒志強(qiáng)
    舒志強(qiáng) 副主任醫(yī)師
    馬鞍山市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析:

    促進(jìn)胎兒大腦發(fā)育的食物主要包括雞蛋、魚(yú)和玉米等。雞蛋成分中含有人體必需的8種氨基酸,同時(shí)含有多種微量元素,例如鈣、磷、鐵等。魚(yú)類(lèi)食物成分中含有DHA以及礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),其中DHA可以起到促進(jìn)胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育的功效。玉米富含蛋白質(zhì)、維生素、谷氨酸等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這些物質(zhì)都可以幫助促進(jìn)胎兒的智力發(fā)展。

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