怎么才能減肥
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岳林芳 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 三級(jí)甲等
減肥是要需要長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持的應(yīng)該采取飲食和運(yùn)動(dòng)相結(jié)合的方式，拒絕不合理的減肥方法，要有良好的心理和精神狀態(tài)，心情也要放輕松，找到適合自己的減肥方法，限制飲食，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，也可以通過一些針灸，按摩，拔罐的方法，來排除體內(nèi)濕氣，健脾利濕，清胃瀉火，潤(rùn)腸通便等，減肥不能著急要有合理的方法。
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張學(xué)娟 醫(yī)師
淶水預(yù)防接種門診 一級(jí)
你好，減肥應(yīng)該和豆豆沒有什么太大的關(guān)系，豆豆有可能和自己長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)，作息時(shí)間，身體內(nèi)分泌失調(diào)。毒素，排毒不暢，上火等等因素都有關(guān)系的，您需要避免熬夜，可以配合清熱暗瘡片，如果表面有疼痛的話，也可以配合口服一點(diǎn)消炎藥，比如說羅紅霉素，也可以搭配玫蘆消痤膏。
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長(zhǎng)痘痘應(yīng)該注意什么
簡(jiǎn)丹 主任醫(yī)師
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長(zhǎng)痘痘應(yīng)該注意什么
曹進(jìn)軍 副主任醫(yī)師
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臉上長(zhǎng)痘痘的原因有哪些
何詠 主治醫(yī)師
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眉毛附近長(zhǎng)痘痘
汪海珍 副主任醫(yī)師
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上火長(zhǎng)痘痘怎么調(diào)理去火
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
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突然臉上長(zhǎng)痘痘的原因
汪海珍 副主任醫(yī)師
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- 梁天舒 主治醫(yī)師 骨外科
膽囊阻塞長(zhǎng)痘痘怎么辦
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- 徐艷娟 副主任醫(yī)師 婦產(chǎn)科
外陰長(zhǎng)痘痘自己能好嗎
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- 潘凱 主治醫(yī)師 皮膚性病科
后腰長(zhǎng)痘痘的位置在哪里
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- 杜曉暉 副主任醫(yī)師 皮膚科
夏天屁股上長(zhǎng)痘痘怎么辦
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- 井西寬 副主任醫(yī)師 皮膚科
私密部位長(zhǎng)痘痘要怎么辦
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- 杜曉暉 副主任醫(yī)師 皮膚科
為什么吸煙后不長(zhǎng)痘痘了
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后背長(zhǎng)痘痘原因
后背長(zhǎng)痘可能是由于自身皮脂分泌旺盛、生活壓力、個(gè)人衛(wèi)生、生活環(huán)境等因素導(dǎo)致。天氣... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)痘痘肌膚護(hù)理
長(zhǎng)痘痘是皮膚會(huì)出現(xiàn)的比較常見的問題，若是有時(shí)長(zhǎng)出一兩個(gè)痘痘是在正常的范圍內(nèi)，可以... 詳細(xì)?
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長(zhǎng)痘痘如何護(hù)理
青春痘是最常見的皮膚病之一，許多青春期的人都是為粉刺而煩惱，粉刺是白頭粉刺，還是... 詳細(xì)?
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背上長(zhǎng)痘痘怎么消除
背部的痘痘主要是由皮脂分泌過多，清潔不完全和角蛋白過多引起的。除了少吃刺激性食物... 詳細(xì)?
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臉上長(zhǎng)痘痘怎么預(yù)防
臉上長(zhǎng)痘痘稱為痤瘡，面部痤瘡就是臉上長(zhǎng)青春痘，這是一種常見的皮膚病，一般常見于青... 詳細(xì)?
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