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手淫過多了怎么辦

病情描述：手淫過多了怎么辦
醫(yī)生回答 (1)
  • 王帥
    王帥 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    手淫過多了容易引起腰酸背痛、腰膝酸軟、性功能下降。建議戒掉手淫，并且要加強(qiáng)鍛煉，增加營養(yǎng)，多吃溫腎壯陽、滋陰補(bǔ)腎的食物，如枸杞子、羊肉以及秋葵、韭菜等，可以增強(qiáng)性功能。

    平時(shí)要養(yǎng)成規(guī)律良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要經(jīng)常的熬夜，不要過度的勞累。

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王帥
王帥 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科

擅長：泌尿外科及男科常見疾病的診斷及治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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王帥
王帥 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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