手淫后很累為什么
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王帥 副主任醫(yī)師
貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
手淫是不良的習慣,手淫后感覺到很累說明自身腎虛,本身腎功能不好,身體免疫力差。平時最好戒掉手淫,養(yǎng)成良好的生活習慣,增加體育鍛煉,加強自身抵抗力。
男性平時最好戒煙戒酒,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣,減少不良因素的刺激,防止一些誘發(fā)因素。
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