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夜晚做夢手淫第二天起來很虛是為什么

病情描述：夜晚做夢手淫第二天起來很虛是為什么
醫(yī)生回答 (1)
  • 周先明
    周先明 副主任醫(yī)師
    池州市人民醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    夜晚做夢手淫第二天起來很虛通常與精神壓力過大有關(guān)，也可能是工作比較勞累引起。精神壓力過大，在睡覺時就會出現(xiàn)做夢的現(xiàn)象，使大腦不能很好的休息，尤其是夜晚觀看刺激性能的視頻或書籍，就會對睡眠質(zhì)量造成影響，不能得到很好的休息，早上醒來后就會比較虛弱。

    平常要養(yǎng)成規(guī)律的作息習慣，早睡早起，癥狀就會逐漸的消失。

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