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如何戒掉手淫的壞習慣

病情描述：如何戒掉手淫的壞習慣
醫(yī)生回答 (1)
  • 王帥
    王帥 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    戒掉手淫首先患者要有信心，不能夠半途而廢。平時盡量不要接觸色情的東西，比如文章或者或者是影視，而且患者也不要有性幻想以及性沖動。另外患者也要多鍛煉，多運動，可以做一些有意義的事情，一旦有手淫的想法，要轉移自己的注意力。平時也要和家人都在一起，避免手淫的機會。

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王帥
王帥 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 泌尿外科

擅長：泌尿外科及男科常見疾病的診斷及治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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王帥
王帥 副主任醫(yī)師 貴州醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

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