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怎么能提高硬度和持久度

病情描述：怎么能提高硬度和持久度
醫(yī)生回答 (1)
  • 王帥
    王帥 副主任醫(yī)師
    貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 三級(jí)甲等
    病情分析：

    男性提高硬度以及持久度需要從生活習(xí)慣、作息時(shí)間、飲食結(jié)構(gòu)以及心理方面來改善。首先男性平時(shí)要保證失眠充足，避免熬夜和過度疲憊，還要戒煙戒酒，避免頻繁性生活。然后還要培養(yǎng)良好的夫妻感染，一定要讓雙方注意配合。最后要注意飲食規(guī)律，可以多吃點(diǎn)溫補(bǔ)的食物。

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王帥
王帥 副主任醫(yī)師

貴州醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 泌尿外科

擅長：泌尿外科及男科常見疾病的診斷及治療
醫(yī)聯(lián)媒體特約專家 在線咨詢
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王帥
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