糯米粥的功效
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
糯米粥有補(bǔ)肺陰的功效,可以調(diào)理肺陰虛導(dǎo)致的咳嗽、口干舌燥。糯米粥還可以補(bǔ)脾胃,可以調(diào)理脾胃虛弱導(dǎo)致的食欲不振、乏力。糯米含有多種維生素和微量元素,對(duì)于挑食的群體可以補(bǔ)充足夠的營(yíng)養(yǎng)。
糯米粥雖然有上述諸多好處,但是黏膩影響消化,舌苔厚膩的群體盡量少吃。
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